Совместные покупки

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Пт май 26, 2017 13:48 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко

Зарегистрирован: Вс ноя 06, 2011 09:12
Сообщения: 112
Откуда: Казань
Доброе время суток!
Хочу затронуть тему назойливых болей в области спины и шеи! История, наверное, стандартная. Роды, ношение ребенка на руках и, как следствие, неприятные ощущения в области поясницы и шеи. Кто как решал подобную проблему и к кому обращались?
Благодарю!!!


Последний раз редактировалось Milisa707 Пт май 26, 2017 14:00, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Пт май 26, 2017 13:53 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 24, 2014 11:13
Сообщения: 41
Откуда: Казань
Добрый день. Советую найти хорошего массажиста. Меня спас хороший массаж, но к сожалению контакты своего я потеряла((
Тоже в поисках супер массажиста:)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Пт май 26, 2017 14:02 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко

Зарегистрирован: Вс ноя 06, 2011 09:12
Сообщения: 112
Откуда: Казань
Eltam писал(а):
Добрый день. Советую найти хорошего массажиста. Меня спас хороший массаж, но к сожалению контакты своего я потеряла((
Тоже в поисках супер массажиста:)


Спасибо! Сама вот в поисках места куда идти.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Пт май 26, 2017 16:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт май 26, 2017 16:05
Сообщения: 4
Откуда: Тюмень
Eltam писал(а):
Добрый день. Советую найти хорошего массажиста. Меня спас хороший массаж, но к сожалению контакты своего я потеряла((
Тоже в поисках супер массажиста:)


Дак это смотря что за город, в каждом городе свои контакты есть, вы что интернетом пользоваться не умеете. Я вот недавно тоже хотела идти к массажисту, беспокоили боли в спине, возможно на нервной почве из за ссоры с мужем. Подруга направила к какой-то своей знакомой, которая черт пойми чем занимается. Ну разложила камни передо мной, попросила выбрать один, потом я уже не помню что именно было. В итоге дала мне пару советов и некоторые рекомендации. Не скажу что бы боль чудесным образом исчезла, но она заметно утихла. Подруга потом мне рассказала про деятельность ее знакомой, я даже нашла что то похожее на сайте - Ссылка

Случай там описан не со мной, я сама в это не особо верю. Но почему мне немного полегчало? Я сошла с ума? )))

_________________
Живу только ради них


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Пн май 29, 2017 11:02 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Ср май 17, 2017 16:21
Сообщения: 8
Откуда: Казань
Проблема знакома для всех мамочек :) С шеей в свое время мне помогли упражнения Александра Шишонина - гимнастика для шеи. В ютубе наберите.Вы в Казани находитесь? С поясницей вопрос решает хороший массажист и физические упражнения. Мы искали хорошего мануальщика среди клиник и знакомых. Среди знакомых талантов не оказалось,да и не особо хотелось ездить по домам. Обошли пару клиник и нашли стоящего спеца. Убрал за три сеанса все боли. при выборе специалиста важен не только сам массаж ,но и информация относительно ваших проблем. У каждого причина своя и раскрывается она по своему. По крайней мере, такое впечатление у меня осталось после моего массажиста. И не забудьте спросить про домашние упражнения,которые помогут вам укрепить проблемные зоны.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Сб июн 10, 2017 21:33 
Не в сети

Зарегистрирован: Сб июн 10, 2017 21:25
Сообщения: 2
У меня вот тоже малыш успокаиваться только на руках, поэтому носить его приходится довольно часто, потому что у нас к тому же сейчас зубки режутся) Я свою спину спасаю только массажем. Когда есть возможность иду в спа-центр, а если малыша не с кем оставить - делаю процедуру сама на дому. В этом отлично помогают массажные банки резиновые - усталость снимают отлично. Для нас-мамочек - отличный вариант, я считаю. :ber:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Вт июн 13, 2017 19:15 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вт май 09, 2017 13:11
Сообщения: 74
есть комплексы упражнений именно при повреждениях и болях в спине, там различные перекаты на спине по жесткой поверхности, знакомый даже ногу перестал тянуть после них, но делать нужно регулярно


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Ср июн 14, 2017 09:26 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 19:15
Сообщения: 16
Я уже третий день на обезболивающих таблетках. Надо ложиться и капаться, но все времени нет...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Пт июн 30, 2017 18:39 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 12, 2014 05:09
Сообщения: 49
У меня был период когда вообще двигаться не могла, хорошо массажиста посоветовали из семейного доктора, пришлось вызывать на дом, дохать к нему не могла. Буквально два массажа и я встала на ноги. Но все 10ть дней, ко мне отъездил строго, после массажа я прямо ожила.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Сб июл 08, 2017 23:28 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт янв 28, 2014 09:38
Сообщения: 76
МарияПервая писал(а):
У меня был период когда вообще двигаться не могла, хорошо массажиста посоветовали из семейного доктора, пришлось вызывать на дом, дохать к нему не могла. Буквально два массажа и я встала на ноги. Но все 10ть дней, ко мне отъездил строго, после массажа я прямо ожила.

Ничего себе сервис, вызов врача на дом. Так конечное можно лечиться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Ср июн 13, 2018 13:18 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Чт дек 03, 2015 19:11
Сообщения: 22
Здравствуйте! информация о болях в спине мне тоже интересует, в последнее время моя тоже часто болит, тут уже кое-что прочитала, но не не помешает еще рекомендации.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Ср июн 13, 2018 17:30 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс май 28, 2017 13:34
Сообщения: 47
Откуда: Москва
мне помог массаж, лучше к доктору обратитесь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Вс июн 17, 2018 14:13 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Пн ноя 06, 2017 14:21
Сообщения: 35
Девочки подскажите что это может быть. По утрам чувствую сжение в области лопаток((( Матрас у наш хороший, занимаюсь йогой , много двигаюсь хоть и седячая работа. Раньше такого со спиной не было


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Ср июл 18, 2018 12:58 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс май 28, 2017 13:34
Сообщения: 47
Откуда: Москва
А вы ортезы или бандажи не носите чтобы боль меньше была


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Пт авг 10, 2018 20:09 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Пт авг 10, 2018 19:59
Сообщения: 8
У меня сейчас нерв на спине простужен, так меня уже всю обкололи. Но зато боли спадают


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Ср авг 29, 2018 19:16 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср авг 29, 2018 19:01
Сообщения: 6
У самой очень спина болит, пойду к врачу узнаю из=за чего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Вт сен 04, 2018 12:25 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 20, 2015 15:28
Сообщения: 56
Банадажи и уколы помогут если только это не хондроз какой нибудь. А так только временная помощь. Беречь надо спину и шею, пока они не болят, если уже болят, то вылечить трудно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Ср сен 19, 2018 13:02 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 18, 2016 21:54
Сообщения: 28
В такой ситуации очень актуальны массажи, не помешает курс витаминов или кальция, суставы если начинают болеть, то укрепить их нужно обязательно, а саму боль хорошо снимает гель Ревмалгон 911, он с хондроитином, боль не просто маскирует, а подлечивает, нашла его в аптеке, теперь всегда есть в доме, мало ли то спину протянешь, то усталость после рабочего дня, а бывает и протянет неудачно, и всегда гель помогает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боли в спине и шее.
СообщениеДобавлено: Вт сен 25, 2018 00:49 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт мар 27, 2018 19:07
Сообщения: 14
Откуда: Москва
Я обращалась и к врачу, и ходила на массаж к мануальному терапевту. Делала МРТ и с результатом к неврологу пошла. Назначил нестероидные противовоспалительные средства и лечебную физкультуру. Пока пьешь противовоспалительные - боль стихает, а потом снова возвращается. С мануальщиком так же улучшение наступает ненадолго, поэтому часто спасаюсь пластырем Вольтарен https://sustavi.guru/voltaren-plastyr.html , все лучше, чем таблетки пить, от которых начинает желудок и правое подреберье болеть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB